付拾一是知道的，孕妇必须多补充叶酸。

    而叶酸就是维生素B9，这些在富含淀粉的主食中，以及绿叶蔬菜里，海鲜类食物里最多。所以，对于孕妇来说，刚怀孕时，少**粮，多吃粗粮和蔬菜，海产品，才是王道。

    至于rou类，前期根本不需要特地进补！

    多少人，就是在怀孕初期就开始补，结果孩子没多大，自己倒是一身rou！

    第2048章 懂得了吗

    不过关于孕期什么时候吃什么，付拾一比叶素记得还清楚。

    她跟河源郡主说道：“回头我给你写个小册子，你就让身边人看着弄就行了。也不用太紧张，毕竟你也是有经验的人了。”

    河源郡主也是这般想的：“是没什么好紧张的。”

    怀欢奴时候，毕竟是第一次，很多事情没有经验，也不懂，心里就克制不住的发慌和紧张。

    这一次……河源郡主觉得自己信心十足。

    等到忙活完了河源郡主，付拾一和李长博坐上马车回家，就被管家告知老家那边的礼物送到了，都放在了付拾一屋里。

    于是两人又回去拆礼物。

    两位嫂子如今最清楚付拾一，年年送生日礼，都是金子打造的各种物件。

    猪年送金猪，牛年送小金牛，以此类推。

    不过，今年杜太夫人和王宁准备的礼物，却很别出心裁。

    杜太夫人送的是一只黄玉玛瑙石榴。

    外皮是带着一点黄青色的玉石，开口处，镶嵌了一些通红透亮的的玛瑙石榴籽。

    付拾一看着那拳头大小的石榴，震惊的看向李长博：“这个东西——它算个什么呢？”

    也不能戴身上，也不能簪头上，更不好挂脖子上吧？怎么看都有点大？

    还是李长博见多识广：“这就是个手把件，也可以当成是摆件。回头寻一只金盘，摆点同类型的瓜果之类，很是富贵好看。”

    付拾一想了一下那画面，感觉也是很好看：那么贵，肯定好看。

    而王宁送的，也是同样的东西。

    不过，是一只碧玉的莲蓬。莲蓬子是活动的，很是灵气逼人。

    付拾一将石榴和莲蓬摆在了桌上，侧头问李长博：“你有没有想到什么东西？”

    李长博看着两样东西，陷入了一阵沉默当中。

    这么明显，怎么可能想不到。

    他艰难开口：“要不，咱们今天晚上就开始努力？”

    付拾一深吸一口气：“本来就是这么计划的，我看行吧。”

    两人对视一眼，然后默契的选择了晚上提前就寝。

    而此时，王宁还在杜太夫人屋里吃过桥米线。

    因为有了辣椒，所以王宁现在吃的是麻辣味的。