【第五十四章性感打扮】

    下班后，米雪果然来找秦风健身，只见她把头发用一条粉色发呆绑在脑后，

    上半身穿着一件雪白的Ｔ恤，两座巍峨的乳房呼之欲出，下身穿着一条米黄色的

    贴身运动短裤，两条白嫩丰满的玉腿暴露无遗，清纯中透着一丝性感，看的秦风

    眼睛都直了。

    「秦风，你看什么呢？」

    米雪脸红红的，似乎是有些不好意思了，「你要是再看，我可就走了。」

    「米雪，你这个打扮其实挺好看的。」

    秦风忍不住说道，平时米雪总是穿的很保守，现在也是因为下班时间，健身

    大厅里只有她和秦风两个人，才换上了暴露性感的打扮。

    「真的吗？可我总觉得有点太暴露了。」

    米雪听到秦风的赞美，脸上露出一丝喜色，可还是用手拉扯着自己短裤的下

    摆，想要遮挡自己两条光熘熘的大白腿，似乎不太习惯在异性面前裸露自己的身

    体。

    「我觉得还好吧，是你以前没这么穿过。」

    秦风笑呵呵的说道，其实米雪的穿着也算不上太暴露，比起很多女孩上面低

    胸衫，下面齐逼小短裙的打扮已经算是很普通了，而且要是去游泳的话岂不是要

    穿的更暴露，那泳装可是要露屁股的。

    米雪这才放下心来，有些好奇的打量着健身房里的各种健身器械问道：「秦

    风，你说这么多器械我该用哪个啊。」

    虽然她一直在健身俱乐部工作，可平时也只是在前台负责接待，没事就刷刷

    手机，很少到健身大厅里来，对各种健身器械不是很了解。

    秦风却摇摇头说道：「这些你都用不上，大部分器械都是锻炼力量的，你现

    在刚开始锻炼，直接练器械一个是容易受伤，第二个会把肌肉练硬，我看你还是

    先做一些简单的有氧运动就可以了，比如像这样。」

    他说着便趴在地板上，把两条腿往后伸直，整个身体保持在一条直线上，用

    胳膊肘支撑着地面，这也是现在比较流行的平板运动。

    米雪便学着秦风的动作趴了下去，只是她胳膊上没有力量，撑不起自己的身

    体，整个身体都紧贴在地面上，两个丰满乳房被压得都有些变形了，看的秦风只

    想上去帮她揉揉。

    「这个动作也太难了吧。有没有简单一点的。」

    米雪皱起了眉头，抱怨着揉着自己的胳膊，刚才就那一下动作就差点让她抽

    了筋，可是看秦风做起来那么轻松，可轮到自己却是千难万难。

    秦风想了一下便让米雪跪在垫子上，然后把身子俯下去，用力转动腰臀，这

    样也可以锻炼她腰部的灵活性，尤其是对于她这样久坐的文职人员来说能够有效

    减缓赘肉的产生，毕竟正儿八经的健身对于米雪来说太有挑战性，估计她根本坚

    持不下来。

    米雪很听话的趴在垫子上，翘起了自己丰满的臀部，用力晃动起来，两瓣饱

    满浑圆的臀部在秦风面前不停起伏着，由于运动短裤太紧了，甚至可以看到阴唇

    的形状，如同鲜美的鲍鱼一样刺激着秦风的神经。

    即便是最简单的动作，米雪做了一会也很快就出汗了，累的腰酸背痛趴在地

    上不动弹了，也根本不顾自己的形象，屁股依然高高翘着，摆着一个让人想入非

    非的姿势。

    「好了，今天就暂时到这里吧。」

    秦风控制自己扑上去的冲动，对着米雪笑道，「这个动作你回家也可以自己

    做，做到出了汗就可以了。」

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