元锦一边给庄宜按摩，一边教闫涵手法，互相帮忙做训后放松。

    “除了航体课，我们还得练习游泳。”元锦语气轻快，“明天开始，除了早Cao和航体课，以及区队长组织的体能训练，其他时间的训练安排听我的。”

    大家有气无力点头。

    元锦见她们一副饱受打击的样子，唇角扬了扬。

    随着课程的不断深入，飞班的小测验开始多了起来，自习课的部分内容也从思想政治，变成了专业课复习。

    元锦各科成绩拔尖，大部分自习课都由她给同学们讲解难点，给他们补课。

    女飞的体能训练除了常规项目外，元锦根据大家的弱点，针对性地安排不同的项目，不同的训练方式进行体能提升。

    经过一个多月的加训，女飞的体能提升明显，航体课的吊杠项目，每个人最少能坚持到30秒。完了还能表演一下引体向上，骄傲的不行。

    元锦却没有特别满意，再次调整训练方案。

    女飞这边的变化很快引起男生的主意，其他小班的班长陆续找上庄宜，求她分享办法。

    “我们每天加训一个小时，你们自己也能加训。”庄宜笑容满面，“不骗你们，我们每天5点起来，加训结束正好跟你们一起出Cao。”

    “每天加一个小时就有现在的变化，你驴我们呢。”各小班长纷纷表示不信。

    “不信你们明天早上起来跟着看好了。”庄宜抬高下巴，得意扬眉，“我们的成绩都是汗水换来的。”

    她才不说元锦教她们吐纳心法，教她们放松身体，提升体能。

    “明天早上见。”各班小班长别过庄宜，凑一起商量第二天早起看女飞训练的事。

    “不是，她们怎么拿到门禁卡离开宿舍楼的？”有人发出疑问。

    “可能是区队长特批？你们知道元锦是他们省的理科状元，但有件事你们绝对不知道，我从空航那边的同学嘴里听来的。”一小班班长小声八卦，“新训期间，女飞的训练几乎都是她在带。”

    “你没搞错吧？她是和我们一样是新兵，怎么可能带女飞训练？”二小班班长回头看了眼女飞训练的方向，不敢置信地问，“还有什么消息？”

    “据说，不止基地那边关注她，这边的中队长也在关注她。”一小班班长的声音更小了些，“女飞的体能提升大家都看到了，核心领导绝对是元锦而不是庄宜。”

    他这么一说，另外两个小班长也觉得有道理。

    女飞的体能何止是明显，已经到了可以碾压他们的地步。以前吊杠她们固定不不动，时间越长就表示手臂的力量越大。

    刚开始吊的时候，她们坚持不到5秒就开始哭。现在不止能固定不动，下来之前还能做引起向上，就很神奇。