北宋大相公 - 汴梁时月 第三百四十八章 还有正事要办

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    铲球有?法:?脚掌铲球,另?脚尖或脚背铲球。



    脚背?铲球。?右(左)脚掌铲球,运球?刚刚将球拨,先蹬左(右),跨右(左),膝关节弯屈,脚外侧从?,?脚掌将球踢。然?、?依次,?随铲球动作动。?右(左)脚尖(脚背)铲球,左(右)??蹬,右(左)前跨脚外侧从?脚快??弹?,将球踢。然铲球?、?依次铲球?翻,?撑起?。



    和队友协防.。补充?导思:就作为卫,终极?断球,?破坏?攻,组织??攻;所刻意求??被过,被过球?最合理?式理掉就有机??断球前场攻。据???适当扩???防守,害怕犯错误,有宝贵经验。卡位丢掉??位置。确??门从?暴?攻球员,也。位置固定,位置移动。丢掉位置也怕,聪理球,也亡?补牢。补充?:集?球前,将传理掉,间久了,队友接球?产?怀疑,接球次数了,机也就了!仅供参考。



    作为卫黏住?前锋,有前锋速度快,虽然?,却跟久,位置?观察,位置?关,?胆犯规,伤?;位置?较危险,?禁区正?,需球路线有判断,球路线封死,还注意喊其队员协防;其实更聪些。?,有前锋速度特快,过招?次,队员?队友还没来急追球队员发动第?次防守,?起防守,完全前锋卡死,或者有技术??盘,从场组织攻。



    当防守队员带球队员并肩跑动,或??争夺迎?来球?都采?抢截。当?平?跑动争球,??降低,臂贴??靠近??脚离?肩和合理冲撞动作,使??平衡,从?球抢过来.



    抢截技术?积极有效防守?段。抢截防守技术综合现,?争夺、堵截、破坏等?式延缓或阻拦?攻。?旦球争夺过来,就意味组织始。掌握和断提?抢截技术有助快速反击。



    脚前?,膝稍屈,??降,并平均落,??。当?带球脚球即将或刚刚,?即抢球。抢球脚脚弓正球,并跨?步,膝关节弯屈,前倾,??移?抢球脚?有准备,?脚,脚顺势提拉,使球从?脚背过,?迅速跟球控制住。?,抢球??合理位冲撞?,使平衡,将球控制??脚.另外还??步抢球。抢球斜前?跨步,脚前?,?稍降,维持?平衡。先?前脚脚?堵球,脚脚?堵球,脚动作频率快,使??法理球



    当防守?追?距运球?右?1?左右?右脚掌或左脚尖(脚背)?铲球。运球?左侧,则?左脚掌或右脚尖。



    ?带球队员迎??来采?抢截采用战术动作为



    ?动作有针,经常破坏?前锋攻,间久了渐渐就敢过了。过也?,有??单薄,速度快,?动作?,争取放倒?次;有??结实,速度也快,需?技术理,经常破坏攻,最?拿球,?次也没?了;最绝前锋就?/意识/?量/速度/技术都有,踢了间碰,遏制办法



    铲球抢截技术较困难?,?般?其?法抢才运?铲球。



    ?较有限,?确实需


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