那边一个托举一个螺旋线，看上去双人滑那边还打算来个捻转。

    宋忻忻研究了一下加入到对面的可能性，感觉安全度还不如等着涂寒和这边拍完。

    今天晚上还有一次正式训练现在只想摸鱼的宋忻忻十分快乐给自己找好了退堂鼓理由，然后措不及防的在拎着件单衣路过导演身旁时吃到了自己的瓜。

    涂寒和的训练量？

    宋忻忻反复的望了望冰面上正在完成恐怖连跳的那个比自己还小的男生，又回看了下靠着栏板的这个一脸大义凛然的男单教练。

    宋忻忻和涂寒和因为年龄相仿，难免在在之前去跳伞基地时聊得比较近。

    她可是有清清楚楚的听涂寒和和自己吐槽过今天有多少训练量的。

    不说其他的，但凡这五组四周换到自己身上就能累趴下，更别提其他的训练量。

    不了不了，这福她可承受不了，宋忻忻自恃自己可不是小涂那个看上去瘦瘦弱弱但小小年纪体脂量却达到了5.1%的魔鬼。

    大多数成年的男单花滑运动员体质率也才是在5~6%左右，而涂寒和现在满打满算也才14多岁就已经彪到了成年运动员前头。

    虽说不排除是为了冲四周强行压缩的，但看上去除了涂寒和自身因素外多少离不开谭儒的训练。

    这么一看好像也怪不了涂寒和天天大晚上的在群里喊饿了。

    虽然女单和男单的标准不同，但却不妨碍宋忻忻自己主动和涂寒和做比较。

    17岁体质率13.4%已经是队里拔尖的宋忻忻：和他比起来，我宛如一个摆烂的胖子。

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    涂寒和体质率低虽然和谭儒有着一定的关联，但却也不全是因为他。

    至少前期是如此。

    毕竟回溯之后要和系统绑定长达十多年的时间，为了防止宿主摆烂，系统在每个教练空间里都设置了个隐藏任务。

    虽然涂寒和五个也就开出了两个任务，但多少来说多少还是有那么一点用处的。

    新手给001打了个满分好评后送的‘极为通便胶囊’以及在005空间里开发出的‘全身体检’。

    十分巧合的全是001的主场，要不是007发誓，涂寒和都得怀疑是不是001给自己来了个暗箱。

    新手套餐让他成功达成了哪怕因为训练量加大导致的食欲增重大量饮食后体重基本不发生大量变化，全身体检则给他指明了加强训练的道路。

    哪怕两者都带了亿些些的副作用。

    虽然涂寒和在001空间里的训练不会伤及身体，但对体力的消耗却是实打实存在的。

    Jing神力的消耗会加速的机体能量摄取，并且在胶囊和魔鬼训练的辅助之下，哪怕涂寒和每天吃得巨香，但哪怕是身高这两年往上增了个一厘米，但体重就硬是一点不涨，并且体质率在强大训练量下一直下跌。