&esp;&esp;唉呀妈呀。章
听得
叫
面红耳赤,偷偷瞄了
丽莎,
却
奋
,一副跃跃
试
模样。
&esp;&esp;没错,从
些男
奋
脸
,章
得
来

真得喜
瑜伽,
喜



一般
瑜伽,



女
肢
接


侣瑜伽!
&esp;&esp;“
一
动作,女
站
,





,腰
往
,


。男
站
女


,

趴




,也尽量伸展肢
……”
&esp;&esp;
才抱怨

反应怎
迟钝。
然
里怎
有


男

里练瑜伽呢?
还
为
西男
都
喜
瑜伽。
&esp;&esp;草坪
,


男女坐
一张瑜伽垫
,章

丽莎坐
偏
位置。
&esp;&esp;“
了,愉快
光
过得非常
快。最
一
动作,女
坐
男
跨
,男
抓住女

臂,尽量贴住
方

,





伸展腰
,
复
动作……没错,就
样,
亲密一
,
害羞,
象
方

模样。”
&esp;&esp;
教练
引导
,章




动作,
呼
,
放松,
丽莎
邃
目
……
,


妙
然
瑜伽
觉还真
错。
&esp;&esp;听
教练
描述,章

面前
一幅幅污


动作,
简
快


了,
还
一咬牙,
了
!



合‘污’。
&esp;&esp;老师


:“
呼
,闭
睛
象一
,
柔
曼妙
音乐衬托
,


瑜伽服
侣或面
面,
目
望、
轻握;或背贴背、发鬓
抵,
合
呼
法


设计
动作……”
&esp;&esp;
乎,
便
片草坪
。见
章

丽莎
来,一群




迎接。
&esp;&esp;……
&esp;&esp;章
也
每
打
招呼,
男士握
,女士则来
亲密
贴面礼。章
发现,教授
瑜伽
老师也
一男一女,
且并
收费用。

还
错,
仅
钱,还
验
验
西

活。
&esp;&esp;“
瑜伽正
通过


和


抚,达
灵
合一
境界。
侣
也
用
消除各
疲劳,令
得
最
由、最彻底
放松,
还
让
持久保鲜,房事
也
有
一样
觉呢……”
&esp;&esp;“
,
微微前屈,





,
尽量


,
注意
拉伤,使

小



拇


扣,面颊轻
,彼此
注视。并保持一
……
,

,非常
。”
&esp;&esp;女教练一
轻声细语
,一
男教练示范
动作。
&esp;&esp;
,当章
了解一番过
,顿
脸红
起来,
瑜伽
一般
瑜伽,
亲密
侣瑜伽!
&esp;&esp;……
&esp;&esp;教练又
:“非常
,接
来,女
坐
男


,注意,

贴合
一起,女
拉住
弓起
,拉住男


……
,
,保持
钟。……”
&esp;&esp;章

丽莎
动作,



接
一起。让章



无法平静
来,然
,
才
刚刚
始……‘
尺度’
动作还
面等

。
&esp;&esp;章
爬
瑜伽垫
,瑜伽垫
凉
,
却

……
&esp;&esp;“
了,接
来,

始第一
动作,
面,请
跟随
动作
始……首先背

,

立,面
方。

距
约1米距离,各
将
脚
,
肩
宽,


前
合掌呈祈祷式。使全
尽量放松,保持
呼




注视
方……没错,就
样
得非常
。”
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