豪哥:「啊嘶…………….就是这样,维持这个姿势………….」
豪哥刻意从侧面看过去,犹如如上帝手作的人体凋塑,让豪哥看了差点失去理智,甚至刺激到差点在裤子裡射了出来。
豪哥:「很好………..先让你的胸部筋膜放鬆,拿个轻重量先热身。」
豪哥赶紧转移注意力,要是就这么射了,也太丢脸。
豪哥:「我们来做坐姿哑铃肩上举,坐在座椅上,保持身体坐直,背部呢~~帮我紧贴靠背,腹部收紧~很好。双手持哑铃于头部两侧,呼气的同时两手垂直向上,把哑铃推起至两臂自然伸直,吸气同时慢慢放下至起始位
置。」
豪哥一边专业的教学,一边示范给糖糖看。
糖糖站在一旁上半身几乎赤裸着,但看豪哥如此认真教学,自己也认真地看着豪哥的肌肉。
豪哥:「看懂了吗?来~~换你,比较不会阻碍你肩部出力。」
糖糖接过豪哥的8公斤哑铃,换自己坐在健身椅上,开始做肩上举的动作,糖糖的完美裸巨乳跟着手臂往上伸展时的动作,大幅的胸肌拉提,乳摇晃动,更因为大口呼吸,大量吸入空气后充满整个胸腔,让两颗木兰飞弹更茁挺壮硕,看的豪哥勐吞口水,老二已经硬到快爆炸了。
虽然外面下着大雨气温骤降,但整个房间因为两个几乎赤裸的教练与学生,充满炽热的眼神和淫荡刺激气氛,糖糖也因为害羞的羞耻感和肌肉作动的增温,香汗涔涔。
豪哥异常认真地欣赏着糖糖上半身每一处肌肉的屈曲伸展,那健美的运动员体态,没有一点多馀的赘肉,三角肌、阔背肌的紧緻线条,配上蜜糖色的光滑肌肤,都让糖糖看起来跟焦糖可可一样美味可口。
糖糖挺直腰,腹肌的川字肌也非常明显,豪哥鲜少亲眼看到女运动员有着平坦结实的四块腹肌,但脂肪却完全集中在胸部上,看得啧啧称奇。
豪哥:「糖糖妳的肌肉线条真的锻鍊得很好……….几乎无可挑剔啊……………..但动作还是要稍微调整一下喔。」
豪哥的手在糖糖的手臂上下游移着,虽然是在指导肌肉出力的部位,却总是有意无意的滑过糖糖的腋下、上胸、南半球周围,甚至到了乳沟中间,却刻意避开了乳头的位子。
这让糖糖每次都以为豪哥要摸到自己敏感的奶头时,紧张害羞了起来。
豪哥一边指导,也一边试探糖糖的接受骚扰的程度糖糖:「………….呼………………15下了……………..休息一下………………」
糖糖放下哑铃,弯腰将哑铃放在地上,整个裸露的F罩杯大奶,因为弯腰而呈现得更巨大,糖糖起身后,沉淀的乳房微微的晃着。
糖糖也自觉没穿衣服有些害羞,一手遮胸的弯腰拿起水壶补水。
糖糖裸着上半身喝着水,虽然一手遮住了乳头的暴露,但挤压双乳所呈现的集中事业线,却更显淫荡色气,糖糖的身上已经有微微的汗珠,从嘴角溢出的水滴,滑落在运动员的结实身体上,性感暴增。
糖糖休息了一分钟,继续第二组增加了重量,豪哥站在糖糖身后,在糖糖力竭时,帮忙补最后的两三下。
豪哥更是大胆的将手慢慢地滑过糖糖的侧乳边缘,又若无其事地移开。
糖糖:「啊….这个…….肩上举……………..好酸喔~~呼~~」
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