一拳力海住盘旋抖动，段誉登觉窒闷，试存脉和太肺经路经脉，觉有一淡淡经脉巡一周，又回膻，窒闷便消。短短一小周运，力便永存，也消失了。段誉全无力微有力，便给郁光标猛击一拳始。

    也幸得郁光标力平平，又未曾当真全力击，倘若给南海鳄等一拳打膻，段誉全无力基，膻海立容纳，非经脉震断、呕血亡。郁光标力所失有限，也就未曾察觉。

    午饭过，段誉又练‘凌波微步’，一步，一，第步将呼，六卦完，肢全无麻痹，料呼顺畅，便无害。第次连步一，步呼。‘凌波微步’动功修习功，脚步踏遍六卦一周，息然然也转了周。因此每一遍，力便有一益。

    却修练功，盼步得越来越熟，越越快，：“先前郁老兄打脸孔，从‘井’位‘讼’位，一步错，躲过了一记耳光，踊便该斜踏‘蛊’位，一拳也就避过了。一，没来得及跨步，方拳便打。‘一’，便功夫未熟故。凭此步法脱，让抓住，务须练得纯熟无，步也。‘也’‘一’，字差，便有死。”

    当专致志练习步法，每朝晚，除了吃饭睡觉，便小便外，竟足停步。有：“努力练步法，过脱逃，救木姑娘，并非遵照仙姊姊嘱咐，练‘北冥功’。”过意，就练一练太肺经和脉，敷衍了事，求所安，经脉，却暂搁一了。

    般练了数，‘凌波微步’得颇为纯熟，须数呼，纵然疾，息也无所窒滞。意既畅，跨步渐渐‘洛赋’些‘凌波微步’有关句：“仿佛兮若轻云蔽，飘飘兮若风回雪”，“忽焉纵，遨嬉”，“光离合，乍乍”，“辣轻躯鹤立，若将飞未翔”，“迅飞凫，飘忽若”，“动无常则，若危若安。止难期，若往若还”。

    尤其最六字，似乎更步法旨所，虽然领悟，脚步‘动无常则，若危若安，止难期，若往若还’，功夫苦练，何何方臻此境了。此刻功夫，敌伸抓来，否得避过，却半也无握，有练半，策万全，屈算来和木婉清有七，悬念陪南海鳄渡苦，决意闯将，送饭仆无甚武功，避过料来也甚难。

    坐床沿，默步法，耐待。待听得锁启门，脚步声响，仆托饭盘来，段誉过，突然饭盘底一掀，饭碗菜碗登乒乒乓乓倒。仆叫：“哟！”段誉脚步，抢门。

    料郁光标正守门外，听仆叫声，急奔门。门狭隘，登撞了怀。段誉‘豫’位踏‘观’位，正待闪从旁绕过，料左足一步却踏门槛。

    一意料外，‘凌波微步’注释，没‘踏门槛，脚忽忽低，便何？’一踉跄，第步踏‘’位一脚，竟然踹了郁光标足背，’踏足背，方哇哇叫痛，冲冲怒，便何？”法门，卷轴步法秘诀更无记载，料洛‘翩若惊鸿、婉若游龙’洛凌波微步，半也踏门槛，踹脚背。段誉慌张失措际，觉左腕一，被郁光标抓住，拖门来。

    数计较，料事临，意算盘竟打得粉碎。连珠价叫苦，忙伸右扳郁光标，左力挣扎。郁光标牢牢抓住了左腕，又怎扳得？

    突然间郁光标‘咦’一声，觉一阵酸，住便松，急忙运劲，握，立又即酸。骂：“***！”加劲力，转瞬间，连腕、臂也酸起来。段誉伸扳，恰拇扳拇，商准了商，正用力抓住段誉左腕，力却源源绝给段誉右拇了过。每一次劲，力便消失一。