路、睡觉，早就了，何教？”暗怀疑，却。：“

    块石积雪除掉，就面睡吧。”郭靖更奇怪。依言拨积雪，横卧石

    。：“样睡觉，何教？有句话，牢牢记住：思定则忘，

    虚则运，死则活，盛则消。”郭靖念了遍，记，甚意思。

    ：“睡觉前，须脑空澄澈，没一丝思虑。然敛侧卧，鼻息绵绵，魂

    ，外游。”当传授了呼运法、静坐敛虑术。

    郭靖依言试，起初思起伏，难归摄，依所授缓吐纳呼方法

    ，良久良久，渐定，丹田却有一渐渐将来，崖寒风刺骨，却也觉

    何难抵挡。般静卧了一辰，足忽酸麻，坐面打坐，睁：

    “现睡了。”郭靖依言睡，一觉来，东方然微。用索将缒将

    ，当晚来，一叮嘱何提及此事。郭靖当晚又，仍用绳

    将缒。平跟六位师父学武，彻夜归，母亲也从来。此晚来朝。

    郭靖夜夜崖打坐练。也奇怪，并未教一半脚武功，然间练武

    ，竟尔渐渐轻足健。半，来劲力使方，现一伸就然然用

    了巧劲：原来拚了也来及招术，忽然得又快又准。江南六怪纪了，

    勤练，终豁然窍，乐。

    每晚崖，往往和并肩齐，何运使力。无法，

    才攀崖，用索缒。过，越越快，且越爬越，来难

    攀援，来一跃，最难方由用索吊。又过一，离武期

    过数，江南六怪连谈论话题，离场势轰动豪杰嘉武。

    见郭靖武功，六怪均觉取胜极有握，即回归江南故乡，更喜悦无。然

    场武原因，始终郭靖提及。一早起来，南希仁：“靖，来

    尽练兵，拳术怕疏了，咱练练掌法。”郭靖答应。众平练

    武场，南希仁缓步场，正郭靖过招，突然前面尘烟起，声嘶，一群匹

    急奔来。牧蒙古挥鞭约束，一阵才群定住。群刚静来，忽见西一匹全

    赤血小红猛冲群，一阵踢咬。群又，红却飞也似

    北跑得无影无踪。片刻间，见远红光闪动，红一晃又冲群，捣一番。众

    牧极，兜捕。红奔跑迅捷无，却哪里抓得住？顷刻间又跑得远远，站

    数丈外振鬣嘶，似乎顽杰作得意。众牧又，都拿没有法

    。待小红第次冲来，牧弯弓发箭。机灵极，待箭忽转旁

    窜，法快，连武功也未及得。六怪和郭靖都得。韩宝驹，

    一从未见过此骏快，追风黄世罕有英，蒙古快虽，却也

    有其匹，匹小红一，却又远远及。奔牧旁，询红来历。

    一牧：“匹小野从哪山里钻来。前见得，

    用绳圈，哪非没，反惹恼了，来捣。”一老牧

    严肃，：“。”韩宝驹奇：“甚？”老牧：“龙变，

    惹得。”另一牧：“谁龙变？胡八。”老牧：“小伙甚

    ？牧了，哪见过般厉害畜？……”话未了，小红又冲了群。

    韩宝驹骑术得海独步，连一世活背蒙古牧也叹勿。见红

    又来捣，熟识，红退路所经，斜刺里兜截过，待红驰，