现有就膝盖、借助板来接扣。

    没有些为了安全存护所束缚，觉灵活度提升了。

    伸了懒腰，活力回：“准备了！”

    “。”恍然悟。

    姬教练经门了，东京预选赛也，提前校门组织队员。

    换短袖和短，活动了一。

    清竖起一，前晃了晃，：“，应该‘回来’打沙排了。”

    姬教练，默默竖起一拇：“，过学就转沙排了，一现。”

    悠悠声音接响起：“教练有过来训练一段间，没居然……稻荷崎孩。”

    过也懂理，黑须教练也和调过，所偶尔用一次。

    先一步客房整理东西云雀探来：“翔，服都给给放柜第屉里了。”

    表严肃：“太厉害了。”

    坐起来一脸茫然，斯达教练初次展凶恶形象。

    “恭喜，享受周无所顾忌跃扑救了。”

    基功还算过得，所为了防止养成膝盖病，黑须教练严禁带护膝。

    方也回过，也有些意外，过快就扬起了温和容。

    光膝盖脚腕，云雀微微有些愣。

    云雀也被突然现熟吓了一：“清前辈！始打沙排了吗！”

    云雀完全没睡：“？”

    条教练垂眸：“板磕碰更疼。”

    “样……”条教练轻轻一。

    搭档震惊声：“全国冠军！厉害！”

    举：“！”

    “——沙温柔。”

    歌川暗暗。

    微微睁了睛。

    毕竟型较小，容易被球接砸飞，算应急理方式。等未来成熟起来，最还戒掉坏习惯。

    省了一工作呼：“歌川万岁！”

    记忆从始终都带护膝，也稻荷崎唯一一例外。

    其有一，熟悉。

    愣了一：“条教练前也打排吗？”

    “起床，晨练了。”

    听题，显愣了一，脸解：“为害怕？”

    首抗训练和云雀没有参加，毕竟还沙排一窍通。

    ，就样，回和侑前辈句话就更了！

    暗暗，嘴角也住勾起。

    摇摇，用轻快声音：“带护膝因为怕磕，用来固定半板和髌骨……叫吧。”

    “因为平得较，教练怕膝盖负担。”

    清解释了一：“，打过，全国冠军哦。”

    坐了一午车一夜眠，第凌晨，条教练就过来都叫了。

    也没稻荷崎赛条教练抱前，打量了一番，忽然声：“带护话，害怕吗？”

    跟条教练健房门，里面经有训练。

    还蒙蒙亮，迈轻松步伐踏了面前陌育馆。

    伸拉了更室门，率先了。

    沙排训练和室差，也快，甚条教练示跟级学一起完成了训练量。

    条教练领了更室：“早训练，健房，护就都用带了。”

    “诶？！”

    云雀还打哈欠，显还梦游。

    另一：“熟？”

    过现用护膝侑送，前教练准备里面铁制支撑某次训练属疲劳断掉了。

    “所探索排沙排间关系，找就最选择。”

    站晨曦投光芒，微微侧房间云雀。

    毕竟间影响接球续攻质量，所从“害怕疼痛”来养成习惯。

    “注意膝盖，有肢训练。”