虽然都
排球,


场
、规则、惯用技巧都截然
,
彻
彻尾

项目。
过
目前

还停留
基础训练

来
,还



。
尤其
听
条教练讲解了
理论
细节
,
概
懂沙排
抗
程了。
午

级有理论课,
条教练顺势宣布了
主训练,让和



较熟悉
清
忙带一
。
清
掂了掂
里
球:“

来试试吗?”

举
:“
!”
抬
了
关闭
棚
,清
略有些遗憾:“







呢。”

从八

始就一

小雨,
没有办法打
棚
,也没有太
。
且因为

设计,照
灯都
周围,


现
没有


用来给
吊发球借力
东西。
也没关系,和


打球也用


技巧。
清
提议
:“
,先熟悉
沙
跑动
跃
觉吧。”
早就
经
奇

飞速脱掉了

鞋,光
脚
了铺
沙
场
。



微微
陷了一些,

脚
柔
糙

也让

陌
。
云雀跟
来,弯腰伸
抓了一
沙
。
确实,





面

鱼跃扑救,应该没有

理压力。


沙

了
,
有些苦恼

:“
觉
太
。”
因为沙
足够柔
,


板
样
给
足够
反馈,借助
一飞冲
。
且跑动也
因为阻力
变得艰难,更消耗
力。
清

弯弯:“
换
言
,

无所顾忌
起
了。”
沙
卸掉
余
力,
减轻落
脚腕
膝盖
负担,
且就算摔倒也
受太
伤。
提议
:“翔


试试全力跃起呢?”

瞪
了
睛:“哦哦哦——
吗!”
清
给予了肯定
回答:“当然。”
面
云雀
了鱼跃
尝试,
一次
沙
、没有掌握
角度

接一
栽
了
吃了一嘴沙
。
清
哈哈一
:“
过掌握
就有

变成
样呢。”
捡起

排球递过
:“先从最简单
适应
始吧,
受一
沾
沙
排球
。”
“
!”




。

从最基础
发球
接球
始练,

围成一
等
角形互
传球。


云雀也
快找
了
,清
喊持球
频率低了
。
就

,
台
方
忽然响起一
嗓门极
声音:“翔
!
翔
吗!”

猛
抬
,
了
楼
台趴
木兔光太郎,
及



鸟夏目。
有些惊喜
喊
声:“木兔前辈!夏目前辈!”
清
彼方也抬



挥了挥:“夏目,还有光太郎,

活力


太
先
呢。”
救球救
网
面
云雀趴
沙
,整
都有
怀疑
。
等等,
真

央
,

穿越回了


现场吗?怎

都
熟
?
清
甩了甩

沙
,用
背抹了一
额

汗:“

就
里吧,

继续。”
也
和木兔

话


了
:“
!”
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